胚胎质量低的根本原因可以归结为卵子和精子质量的下降，而这与多种因素密切相关。胚胎的发育源于卵子和精子的结合，因此其质量直接决定了胚胎的健康程度。以下是导致胚胎质量低的常见原因及其机制：
    1.卵子老化
    随着女性年龄的增长，卵巢储备功能逐渐下降，卵子数量减少且质量下降。尤其是超过35岁的女性，卵子内的染色体异常几率显著增加，这可能导致受精后胚胎的染色体异常，影响胚胎的分裂和发育能力。此外，卵母细胞线粒体功能衰退会导致能量供应不足，直接影响胚胎的活力。

    2.精子质量下降
    男性精子质量不佳是胚胎质量低的重要原因之一。例如，精子活力下降、形态异常或DNA碎片率升高，均会影响胚胎的正常发育。精子中的染色体异常还可能导致胚胎停止分裂或发育迟缓，甚至增加流产风险。

    3.外界环境因素
    环境污染、辐射、吸烟、酗酒、熬夜、不良饮食习惯等都会对卵子和精子质量产生不利影响。长期处于高氧化应激状态，会导致生殖细胞的损伤，从而使胚胎质量受到影响。

    4.内分泌失调
    女性的内分泌系统对卵泡的发育起着关键作用。如果存在多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或高泌乳素血症等问题，可能导致卵泡发育不良，排卵功能异常，进而影响胚胎质量。

    5.体重异常
    女性过于肥胖或过瘦均会导致内分泌紊乱，影响卵巢功能和卵子质量，同时肥胖男性的精子质量也可能下降。因此，体重的异常是影响胚胎质量的常见因素。